Sabemos que las caries son un gran problema y que a nadie les gusta tenerlas, suelen ser dolorosas y el daño de una caries puede eventualmente llegar a destruir un diente entero, lo que resulta ser un gran problema.
Existen algunos pasos que puede seguir para reducir el riesgo de que le salga una caries.
Pero bueno vamos a ir por parte, desde clinica concepcion, dentistas en Albacete queremos brindarte la mayor información posible y los mejores consejos para evitar esta problemática.
¿Qué es una caries?
Una caries es un área dañada de un diente, estas áreas se convierten en agujeros en la superficie dura del diente.
Las caries son uno de los problemas de salud dental más comunes en todo el mundo y pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad, aunque son más comunes en adultos mayores, adolescentes y niños. Si esto no se trata, la caries puede agrandarse y afectar profundamente el interior del diente y provocar un dolor de dientes severo, una infección dental e incluso la pérdida del diente.
¿Qué causa las caries?
Saber qué causa las caries puede ayudar a reducir el riesgo de tener una. Las caries pueden ser causadas por varios factores posibles o una combinación de estos;
- Malos hábitos de cepillado
- Visitas al dentista poco frecuentes o ausentes
- Bebidas azucaradas
- Bacterias de la boca
¿Cómo puedo reducir el riesgo de tener caries?
Siempre será mejor prevenir las caries antes de que se formen. Si bien todas las personas corren el riesgo de desarrollar caries en los dientes, se pueden tomar medidas para reducir el riesgo, adquiriendo hábitos saludables de alimentación y cepillado.
Visita al dentista con regularidad
No importa qué tan bien te cepilles los dientes en casa, igual deberás visitar al dentista. El dentista tiene mejores herramientas para hacer una limpieza más profunda que la que usted puede tener en casa, este puede eliminar mejor la placa y también proporcionar tratamientos con flúor que ayudarán a proteger sus dientes. No se salte la visita. Además, el dentista puede anticiparse e informarle si existe riesgo de caries.
Cepíllate los dientes adecuadamente
No basta solo con cepillarse sus dientes, es importante hacerlo bien, no cepillar con demasiada fuerza o desgastará su esmalte protector. Usar movimientos circulares y cepillar cada parte del diente, incluida la parte inferior, ambos lados y la línea de las encías hacia arriba, también es importante cepillarse los dientes después de cada comida.
Use hilo dental con regularidad
Usar hilo dental es una de las partes de la higiene bucal que más se suele olvidar y también muchos la evitan, sin embargo es muy importante el uso del hilo dental porque sin él, no se limpiarán todas las superficies de tus dientes. Existen cinco lados en cada diente y el cepillado solo llega a tres de ellos, los dos últimos solo son accesibles con hilo dental entre los dientes.
Dejar de fumar
Si ustedes son fumadores, es hora de dejar de fumar. Puede manchar sus dientes, pero también causa más que un daño cosmético/estético. Fumar puede aumentar su riesgo de caries y causar enfermedad de las encías o cáncer oral.
Si necesitas una cita con dentista en Albacete, completa el siguiente formulario y nos comunicamos con usted, https://concepcionclinicadental.com/contacto/ también puedes comunicarte con nosotros 967 241 737 o ir directamente a nuestra clínica dental en albacete ubicada en la Calle Concepción, 37, Piso 1ºD, 02002 Albacete